En esta sesión aprenderás a reconocer los distintos estilos de comunicación (pasivo, agresivo, pasivo-agresivo y asertivo) y descubrirás cómo la asertividad puede convertirse en una herramienta poderosa para expresarte con claridad, establecer límites sanos y mejorar tus relaciones.
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radio_button_checked Este taller es ideal para personas que quieran mejorar su manera de comunicarse, fortalecer sus relaciones personales o profesionales y ganar confianza en sí mismas. Especialmente recomendado para quienes trabajan en equipo, líderes, estudiantes, profesionales en atención al cliente y cualquier persona que busque expresarse con autenticidad y respeto.
En esta sesión aprenderás a reconocer los distintos estilos de comunicación (pasivo, agresivo, pasivo-agresivo y asertivo) y descubrirás cómo la asertividad puede convertirse en una herramienta poderosa para expresarte con claridad, establecer límites sanos y mejorar tus relaciones.
A través de ejemplos prácticos y claves aplicables al día a día, exploraremos cómo decir lo que piensas y sientes sin culpa, sin miedo y sin dañar al otro. Veremos que ser asertivo no es solo hablar, también es saber escuchar, poner límites, aprender a decir “no” y recibir los “no” de los demás.
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En esta sesión aprenderás a reconocer los distintos estilos de comunicación (pasivo, agresivo, pasivo-agresivo y asertivo) y descubrirás cómo la asertividad puede convertirse en una herramienta poderosa para expresarte con claridad, establecer límites sanos y mejorar tus relaciones.
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