Una pausa para agradecer, aceptar y elegir

Esta meditación es una invitación a hacer una pausa y encontrarte contigo tal como eres en este momento.

Un espacio para aceptar tu historia y al ser humano que eres hoy, desde una actitud de amabilidad, autocompasión y sin exigencias.

A través de esta práctica, podrás reconocer lo vivido y recordar que, incluso con todo lo que ha sido, siempre existe la posibilidad de elegir con mayor conciencia y sentido cómo seguir caminando.